最近、ブログのＵＰ率高いでしょう！？

 

なんと、双子ちゃんが午前中はずーっと寝てくれるのです。

 

８時頃にミルクを飲ませたら、９時くらいから１時まで！！

 

まるで夜の睡眠のように寝てくれるので、

 

家事を終わらせた後にブログをＵＰする時間ができちゃって♪

 

 

さてさて、以前にもブログに書いたカーヴィーダンス。

 

双子の熱い視線を受けながら、 

 

地味に、毎日続けております（笑）

 

そうしたところ、２週間でウエストがマイナス２ｃｍ！！

 

自分でも驚きでやんす。

 

何気に、妊娠前よりも細くなってきてるこの頃。

 

いやー、「継続は力なり」とはこのことですね。

 

目に見えて結果が出ると、俄然やる気もでてきます！！

 

さすがにね、双子がお腹にいて腹囲が１ｍになったとき、

 

今回は気合いを入れてウエスト＆下っ腹をどうにかしないと

 

今まで履けてたものが履けなくなると思ったんですよ。

 

実際、長男を産んだ後に履けなくなったパンツがありますからね。

 

で、そのパンツを引っ張り出して数年振りに履いてみたら、

 

きちんとチャックが閉まったのです。

 

捨てずにとっておいて良かった(笑)

 

でもね、まだ双子の妊娠の影響でお臍周りの伸びた皮膚が

 

梅干しのようになっているので、引き続き頑張るぞ！！

 

あ、あと、これは私独自の見解なのですが、

 

カーヴィーダンス後にお酢を飲むように変更したんです。

 

それも良い結果に繋がってる気がします。

 

カラダを動かしてエネルギーを消費しているときに飲むと、

 

もっとエネルギーを消費する助けをしてくれている気が・・・。

 

なので、体重の減りもあきらかですよ。

 

カーヴィーダンス+お酢、お試しあれ♪

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｍｕｎｅｏｋａ ｍａｒｉｋｏ