暑い、暑い、暑い。

 

本日は、梅雨とは思えない暑さ。

 

そして、朝から反抗期真っ盛りの次男坊にイラっ。

 

私の悪口をたくさん並べてくれました（苦笑）

 

 

 

以前に比べ朝ご飯のボリュームが増えた我が家。

 

今までが手抜き過ぎるというのもありましたが、

 

長男坊の体を大きくするために頑張ってます。

 

疲労回復にも良い 鶏ムネ肉を毎朝食べるようにしていますが、

 

毎日一緒だと飽きるので、クックパッドとにらめっこ。

 

カルシウムとビタミンＤを一緒に摂取すると

 

良いらしいので、きくらげを刻んでサラダに入れたり、

 

きくらげで野菜を包んで食べてみたり。

 

前よりは体型がガッチリしてきたような！？

 

同じものを食べてる私がガッチリすると

 

困りものですが・・・（汗）

 

あと、夫がお土産で送ってくれたコチラも大活躍！

 

 

水戸納豆！！

 

どうしても藁で造っている納豆を一度は食べてみたかった。

 

豆の固さと味がしっかりしていて美味。

 

さっ、また一週間分の夜のメニューを考えないと。