新学期と腹筋

9月1日から子供達は新学期。

 

ようやく、夏休みのお弁当作りからも解放!!

 

双子さん、なかなか朝がシャキっと起きず、

 

次男坊に限っては、朝食も食べない・・・。

 

私と1時間、にらめっこ。

 

で、朝に長男坊がランニングをしたりするので、

 

双子も一緒に行くか誘ってみたら、

 

本日はサクっと起きた!

 

しかも、体が目覚めたからか朝食もモリモリ。

  

この朝の時間って大切かもと実感。

 

少し続けてみようと思います!! 

 

続けると言えば、私の腹筋。

 

地元の友達と来年の夏までに鍛える!と誓い、

 

2週間ごとにお腹の画像を送りあうことに(笑)

 

you tubeで「パッキャオ 腹筋」なるものを 教えてもらい、

 

とりあえず、最初から同じ数は出来ないので、

 

数を少なくしてメニューをこなす感じ。

 

因みに、パッキャオさんってボクサーなんでね、

 

同じようには出来ませぬ。 

 

友達も私も、お互い負けず嫌いだから、こうなると続くもの。

 

でもね、私のお腹は長く時間が掛かりそうです・・・。

 

ライザップに行くお金はないので、地道に、地道に。 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です